Cómo vivir en ti?
Y eso qué es?
Mucho se habla de conectar con actividades que nos gusten, de aprovechar el tiempo, hacer alguna actividad física, meditar o simplemente descansar
Y sabes una cosa, toma importancia también el aprender estados emocionales de calma…
Estados que nos lleven al autoconocimiento y a la tranquilidad en el cuerpo
Así la mente tendrá como objetivo diario:
Mostrarte dónde encuentras BIENESTAR
Como te sientas será la información que tu mente recibirá para atraer más de lo mismo y en equipo buscar tu felicidad…
Entonces al aumentar cada día más el sentir plenitud podrás reprogramar tu mente para aprender a disfrutar con cada actividad que realices
Hoy te voy a dejar un audio corto de una meditación para que empieces a ir a tu centro y a enseñarle a tu mente como se siente el bienestar en ti
Todo Vive En ti!
Te envío un abrazo de Luz
